実はずっと 気になっていたんです 中学生以上のクラス名を・・・。 4歳からの子どもたちが集まると クラス名は単純に「キッズ」。 じゃあ 大人は？？ 英語で調べると出てくるのは単純に「アダルト」。 うーん・・・ 「アダルト」って・・・。 ちょっとイメージ違うかなー そんな気持ちのまま なんとなく「アダルトクラス」 と命名したものの やっぱり不評で💦 でも SALTOに集まってくださった大人の皆さんは本当に元気！ 子どもたちに負けじと技を磨いていて その姿勢にいつも感動しています✨ そんな皆さんにぴったりのクラス名を・・ と考えてこのたび改名しました！ 新しい名前は 「アクティブクラス」です💖 トランポリンって子どもだけのスポーツだと思っていませんか？ 若しくは跳んで楽しむだけのレジャーだとか。 実はこれ 全身を使うだけでなく 頭脳もフル活用する奥深いスポーツなのです。 大人にこそおすすめした魅力がたくさん詰まっています 気になった方はぜひ１度 SALTOにいらしてください その魅力に取りつかれること 間違いなしです✨ 頑張れ！ 大人！

皆さまご無沙汰しております💦 6月8日 気象庁より九州北部の梅雨入りが発表されました。 それ以降6月16日までは雨が続き洗濯物の生乾き臭に悩まされる日々💦 今週に入り雨は一旦上がりましたが 台風のような強風が吹いてましたね🌀 そして晴天が広がったかと思えば 今度は日中の猛暑日。 梅雨の中休みとはいえ体調管理が ますます難しくなる時期ですね。 そんな中 屋外の暑さを避けて室内運動を選ぶ方も増えていますが 実は屋内でも熱中症には十分な注意が必要です。 特に最近では ☀️「熱中症警戒アラート」や 2024年から本格運用が始まった ☀️「熱中症 特別 警戒アラート」 といった情報が注目されています。 ☀️「熱中症警戒アラート」 ・目的 　暑さに「気づいてもらう」ための 　注意喚起 ・発表タイミング 前日夕方（17時頃）または当日朝 ・求められる対応　　 水分補給・休憩など一般的な 　熱中症対策 ☀️「熱中症 特別 警戒アラート」 ・目的　　　　　　　 命にかかわる「危険な暑さ」への 　最大限の注意喚起 ・発表タイミング　　 原則として 前日14時頃 発表 ・求められる対応　　 屋外活動の制限 イベント中止 クーリングシェルター開放 など 　強い行動呼びかけ ✅ まとめ ✓ 警戒アラート は 「気をつけてね」という 注意レベル 。 ✓ 特別警戒アラート は 「すぐ対策を！」という 緊急レベル 。 天気予報は毎日チェックしていても アラートの意味までは意識していなかった という方も多いのではないでしょうか？😰 SALTOでは冷暖房完備で 真夏でも寒いくらい冷房が効いています💦 温度と湿度にしっかり気を配りながら 快適で安全なレッスン環境を整えてまいります。 アラートの違いを正しく理解し 安全に夏を過ごす第一歩を踏み出しましょう ！ ※熱中症予防サイトより出典

先週4/6(日)に SALTO Half Birthday Ceremonyを開催しました。 特にお祝いとかではなく SALTOメンバーさんやメンバーさんのご家族に これまでの感謝を込めて トランポリンの無料開放と 美味しい焼き芋を無料配布させていただきました🍠 たくさんの方にご来場いただき たくさんの子どもさんに喜んでいただき たくさんの笑顔と 「とらんぽりん大好き！」というお言葉も たくさんいただき 感動の嵐でした😂 そして この日にSALTOメンバーへ ご入会くださった方もいらっしゃいます。 皆さま 本当にほんとうにありがとうございました💖 皆さまに出会えて私たちスタッフは本当に幸せです💖💖

SALTO代表 よしみ先生です 😄 先日 3月2日(日) に 植木のスポーツクラブ「リンクス」にて 第41回熊本市バッジテスト・シャトルゲーム会が 開催されました。 SALTOからは 2人のメンバーさんが受験！ 2人とも満点で合格です 👏🎉🥳 2人とも緊張した様子は全くなく 堂々と演技を披露してくれました！ 退場する前 判定員の先生方へご挨拶しに 真面目な表情で行ったのですが 私 心の中では ガッツポーズ決めまくりでした 💪😆 本当に Aちゃん！ Yちゃん！ おめでとう！ 感動した！

先日 長嶺中男子バレー部の 部員さん方と保護者の皆さんが 遊びに来てくれました😝 部員の皆さん さすがスポーツマンです！ ほとんど初心者なのに さらっと 「腰落ち」を 決めてくれました🤟 かっこいい！ でも自由に遊ぶ姿は まだまだ少年ですな😄 そういう姿を見ると スポーツの楽しさって やっぱり大事だなぁって 改めて思います。 トランポリンは 全身を使う運動なので 体幹トレーニングには最適です。 バレーボール選手にとって 大切なジャンプ力や バランス感覚を鍛えられます。 繰り返しジャンプすることで 踏み切る力や瞬発力が養えるので スパイクやブロックの動きが より安定してくるはずです。 試合では一瞬の判断力や 反射神経もも求められるので トランポリンでのトレーニングは まさにピッタリ💛 もちろん スポーツには厳しい練習がつきもの。 でも たまにはリラックスして 気分転換も必要です。 トランポリンなら 運動しながらストレス発散も できるので 部活の疲れをリフレッシュするのにも おすすめです。 仲間同士で 新しい技に挑戦してみたり いつもと違うチームの一面が 見られるかもしれません。 長嶺中 男バレ部の皆さん またいつでも遊びにいらしてくださいね🌷 体幹を鍛えながら楽しく トレーニングしませんか？🏐 ただ今レッスン無料体験実施中です。 お申し込みは👉

「トランポリン」というと レジャー施設で子ども達が楽しそうに ピョンピョン跳んでるイメージが 浮かびませんか？ 実際に跳ぶのですが SALTOのレッスンでは、 ただ跳ぶだけでなく 跳びながら技を習得していきます。 基本となるのは 「真ん中でまっすぐ跳ぶ」こと。 正確に真ん中で跳べていないと 次の技につなげにくいので 常に意識することが大切です。 でも この「真ん中でまっすぐ跳ぶ」ことが 実は1番難しいのです💦 人間の体には少なからず歪みがあり それがトランポリンの上では 顕著に現れます。 だからこそ 筋肉や頭を使いながら 真ん中で跳ぶ努力を しなければなりません。 そして技が綺麗にできた時ー。 それは 感動に近い喜びを生み出します。 まさに「飛び上がって喜ぶ動作」が トランポリンの上で 自然と行なわれているのですよ😆✨ だから レッスンが終わっても ニコニコ笑顔が続くのです。

子どもがある程度成長すると 親は何か習いごとをさせたいと 考え始めます。 学習？　スポーツ？　音楽？ 子どもに自分の夢を託したり 子どもの様子から 習いごとを選んだり。 トランポリンは 初めての習いごととして とても良い選択です！ トランポリンの魅力 ・ 楽しみながら運動できる ・ ケガのリスクが少ない ・体幹が鍛えられる ・ ストレス発散になる 習いごととしてのポイント ・ 目標が決めやすい ・達成しやすいので楽しい 🎵 運動が苦手でも 　　　　　楽しく体を動かせます🏃😊 トランポリンは 子どもから大人まで 楽しめるスポーツ。 最初は簡単な ストレートジャンプから始めます。 そして 少しずつ色んな技を 練習していきます。 上達していきながら どんどん面白くなっていきますよ！ 気になることがあれば お気軽におたずねくださいね😊

大人女子の会話のなかで 「年とってくると 　できないことが増えてくるよねー」と。 身体は硬く動きにくくなったり ちょっとした運動で 息切れしやすくなったり 何かを取りに部屋に行っても 何を取りに来たのか 忘れやすくなってしまったり... あー　いやだ... 年は取りたくないー でも年を取るのは仕方ないので 素敵な年の取り方ができればいいなぁ それはやはり 「体を動かすこと・頭を使うこと」 につきると思うのです。 先日 テレビを見ていたら 世界最高齢の理容師さんが 紹介されました。 なんと！ 108歳で現役だそうです。 そこの常連さんがいらしたのですが 80年通っていらっしゃるとのこと。 びっくりしましたし 羨ましくも思いました。 健康に気を付つけるのは もちろんのことですが やはり体は常日頃から 少しでも動かしておかないと だんだんと 自由が利かなくなってきます。 楽しみながら体を動かす。 楽しみながら 運動ができればいいですね トランポリンは道具もいらない。 その場所に行けば運動できるので 手軽に始められます。 しかも全身運動で色んな技を 習得していきます 実は頭も使うのですよ💦 技の形を覚えなくてはいけない 技の順番も覚えなくてはいけない😝 「できないことができるようになる」 という喜びは大人でも味わえるのです トランポリンって。 写り悪いですけど...

オープン時のお祝いに たくさんのお花や 観葉植物をいただきました。 ありがとうございました。 特に 胡蝶蘭は豪華でとても妖艶ですね😝 でもお花って いつかは枯れてしまうのです😢 一輪　一輪　 しおれて落ちていくのを 寂しく見ていたら・・・ 株は元気なのですね 胡蝶蘭って 育てるのがとても難しいと 聞いていたので 花が落ちてしまったら 処分かなーなんて 考えていたのですが・・・ 花茎を切り取り 支えていた針金(?)を抜き 鉢から株を取り出そうとすると やっぱり株は元気なんですねー 「棄てないで・・😢」って 言われてる気がして 葉っぱの痛んでるとこや 枯れた部分をカットして 一つの鉢に集めてあげました。 育て方をじっくり調べて 大事にしたいと思います。 また咲いてくれるかなー

先日 スタッフ全員でミーティングしました。 終わってから近くのお蕎麦屋さんでミーティング第２弾 🎵 ランチミーティングでっす😝 お蕎麦にとてもこだわりを持つ店主さんが 丹精込めて打ってくれる手打ちのお蕎麦屋さんです。 しかも十割 ！ ちょいとお値段お高めですが その味にはうなずけます😄

先日 12月1日(日) 合志市総合センター「ヴィーブル」にて 菊池郡市主催 バッヂテスト・シャトルゲーム会が行われました。 サルトから初の受験者が 見事 4級と3級の2段階で合格しました！ おめでとうございます！ 現在 サルトではトランポリン初心者のお子さんばかりですが 皆さん楽しみながら跳んでくださってます。 ゆっくり ゆっくり 技を習得していきましょう😝

本日もレッスン体験へ男の子(小１)とママが来てくれました。 ママから 「今まで色んな習い事のチラシ持って帰ってきてましたが 　自分から『行きたいっ』て言ったの初めてなんですよ」 ってお聞きしました。 嬉しかったですねー トランポリンに興味持ってくれたんですね🎵 体験中は終始ニコニコ😄 ボルダリングも「やりたい」って体験終了後にもかかわらず 元気が有り余っているご様子。 少しだけ体験してもらいました。